Tytuł: Eaglets Chopper Team :: Krav Maga, Karate, Taekwondo itp. sztuki walki
Dodane przez FreeHouse dnia 30-09-2011 20:48
#2
Trenowałem karate przez 3 lata i zdobyłem 7.1 kyu (dla niewtajemniczonych pomarańczowy pas pierwsza belka). Moje osiągnięcia w tym sporcie? Jedno złoto drużynowe, jeden wice-wice-mistrz Polski i paręnaście brązowych oraz srebrnych medali. Co daje ta sztuka walki? Jedynie refleks. Zapewniam iż tym czymś na pewno się nie wybronicie na ulicy... (no może oprócz paru podstawowych bloków)
Dodane przez kamil_gs dnia 30-09-2011 20:55
#3
no to coś osiągnąłeś ;) a co do wybronienia, to kwestia wykorzystania uzyskanych umiejętności :23: nie mówie że ty ich nie posiadasz ale nie powiesz mi że to sie nie przydaje :P a i jeszce moge wybrać Kickboxing ale musiałbym jeździć do pobliskiej szkoły ale mi sie nie chce i wybrałem Krav Mage :D
Dodane przez FreeHouse dnia 30-09-2011 20:58
#4
heh no nie wiem czy kata (ja to nazywam takim tańcem karate :D) Ci się do czegoś na ulicy przyda. Jest parę takich bloków i ciosów (chwytów nie ma żadnych-to nie judo), które Ci znacznie pomogą, ale jedyne na co jest dobra ta sztuka walki, to na poprawę refleksu.
Dodane przez kamil_gs dnia 30-09-2011 21:08
#5
ja sie nie chce bić :P tylko ćwiczyć :P żeby umieć :P
Dodane przez FreeHouse dnia 30-09-2011 21:10
#6
No to może to być całkiem przyjemne, lecz ja skończyłem ze względu na trenerów, którzy mieli zryte we łbach na punkcie karate. Nie dało się z nimi normalnie pogadać. Filozofy greckie jeba...
Dodane przez kamil_gs dnia 30-09-2011 21:28
#7
to poćwicz teraz Krav Mage :P to co innego, będziesz jak izraelski ninja xD
Dodane przez FreeHouse dnia 30-09-2011 21:30
#8
Z ruskim kałachem :P Nie ja już sobie sztuki walki odpuszczę, teraz na badmintona będę uczęszczał, rok temu na squash'a chodziłem - zajefajny sport :D
Dodane przez kacper-k48 dnia 30-09-2011 21:34
#9
Ćwiczyłem karate 5 lat, niebieski pas. Miałem sporo sukcesów. Ale nie wspominam dobrze tych czasów bo to tylko stracony czas i pieniądze. Jakbym te 5 lat poświęcił Krav Madze byłoby to naprawdę dobre np na ulice.
Dodane przez FreeHouse dnia 30-09-2011 21:35
#10
High-five
Dodane przez kamil_gs dnia 30-09-2011 21:37
#11
ja mam zajęcia za darmo bo w szkole a w dodatku musze na jakieś chodzić to już wybrałem Krav Mage :D a to fajne jest :P
Dodane przez kacper-k48 dnia 30-09-2011 21:50
#12
Aaaa zapomniałem dodać, w przyszłym tygodniu ide na krav magę :P
Dodane przez kamil_gs dnia 30-09-2011 22:00
#13
a no to nie bd sam :P bd mogli porównać co przerobiliśmy bo ja też zaczynam w przyszłym tygodniu
Dodane przez kacper-k48 dnia 30-09-2011 22:20
#14
heh, to dobrze :D jutro miałem lecieć na boks ale nie mam siły:P
Dodane przez pawel94 dnia 30-09-2011 22:31
#15
A muay thai ktos cwiczy?:)
Dodane przez kamil_gs dnia 30-09-2011 22:57
#16
paweł ile czasu ćwiczysz ??? a i czy coś już osiągnąłeś ???
Dodane przez marcin113 dnia 30-09-2011 22:58
#17
Ja teraz poszukuje KB w mojej okolicy.
TZN szkołę już namierzyłem ale muszę się jutro przejść zobaczyć czy treningi dalej w tym samym miejscu i wgl.
Byłem na paru treningach TKD - teakwondo czy jak się to tam pisze i stwierdziłem żę to nie dla mnie. - nauka pod kontem tylko egzaminów nie wiele w tym walki było.
A jak u was z kosztami za miesiąc treningów ?
Dodane przez kamil_gs dnia 30-09-2011 23:02
#18
ja mam darmowe bo mam zajęcia w szkole :xhappyorange:
Dodane przez marcin113 dnia 30-09-2011 23:03
#19
No to fajnie masz.
A macie tam jakiś podział na grupy zaawansowania czy coś?
Czy wszyscy razem trenują
Dodane przez kamil_gs dnia 30-09-2011 23:06
#20
narazie nie wiem, w przyszłym tygodniu ide na pierwszy trening, bo bd dopiero pierwszy
Dodane przez marcin113 dnia 30-09-2011 23:11
#21
To podziel się z nami wrażeniami po 1 treningu.
Ja jak odbędę KB zrobię to samo :)
Ciekawe czy ktoś jeszcze trenuje coś ciekawego.
Ja jak byłem na TKD to wszyscy razem mieli od dzieci w wieku 6 lat do kolesi po 30
Edytowane przez marcin113 dnia 30-09-2011 23:14
Dodane przez pawel94 dnia 30-09-2011 23:17
#22
Ja to narazie sie tylkon jaram tą sztuką,mam zamiar sie zapisac ale zobaczymy jak to bedzie z czasem;)
Dodane przez kamil_gs dnia 30-09-2011 23:18
#23
u mnie takiej różnicy nie bd a raczej nie powinno być, większość bd 16-20 lat
Dodane przez Kaziu dnia 01-10-2011 07:36
#24
O! Widzę, że kilka osób uczęszcza na Krav Magę, trenowałem przez rok, nawet udało mi się zdobyć żółty pas, niby nic szczególnego, ale byłem wtedy w czwartej klasie podstawówki. Potem zrezygnowałem, szkoła do której chodziłem była na drugim końcu miasta i musiałem tłuc się autobusem w godzinach szczytu, ale polecam - na ulicy w razie zagrożenia na pewno się przyda.
Edytowane przez Kaziu dnia 01-10-2011 07:37
Dodane przez adik929 dnia 01-10-2011 08:38
#25
To teraz ja się wypowiem. Dawno, bo jakieś 5 lat temu chodziłem na kung fu wu shu przez rok, po 2 mies. trenowania dostałem się do kadry zespołowej :D W tym czasie byłem na 3 zawodach (jednych w okolicy gdzie mieszkam i 2 w Warszawie) zdobyłem 2 srebra i złoto na międzynarodowych.. Tyle chwalenia się. Ten styl polecam bardzo bo na prawdę pomaga jeśli chodzi o samoobronę, co trening ćwiczyliśmy nowy chwyt, forma również wyrabia się znakomita (500 pompek nie było problemem) Osobiście żałowałem, że z tego zrezygnowałem i w na początku listopada do tego wracam ;) Formę trzeba mieć !
Myślę, że ktoś przeczyta moje długie wypociny :D
Edytowane przez adik929 dnia 01-10-2011 08:40
Dodane przez kamil_gs dnia 01-10-2011 09:17
#26
ja przeczytałem całe te twoje wypociny :P i gratuluje ci osiągnięć ;) a czym różni sie kung fu wu shu od kung fu ???
Dodane przez kacper-k48 dnia 01-10-2011 09:36
#27
Zapewne jest to styl :) Co do Treningów, u mnie np na krav madze przychodzą różni ludzie, nawet kobiety się trafiają. Są dwie drupy, zaawansowana i podstawowa. Treningi są 2 razy w tygodniu o 18, dla grupy zaawansowanej o 19,30. Koszt 130zł miesięcznie, jeżeli jest się studentem WAT`u gdzie zajęcia się odbywają koszt miesięczny wynosi 100zł.
Dodane przez adik929 dnia 01-10-2011 10:01
#28
Osobiście powiem ci że albo nie pamiętam, albo nie wiem.. Wydaje mi się, że to jest po prostu pełna nazwa stylu bo uczyłem się o innych i nie napotkałem nazwy "kung fu". Wasze treningi kosztują bardzo dużo ! W moim klubie też jest 2 razy w tygodniu a koszt wynosi 60 zł dodatkowo możesz jeździć na treningi do różnych sekcji (jest ich ok. 10) więc jeśli była by możliwość czasowa być na każdym to trenował byś 20 razy w tygodniu a płacisz 60 zł ;)
Dodane przez kamil_gs dnia 01-10-2011 10:03
#29
kto ma drogo to ma drogo :P ja mam darmowe :xhappyorange:
Dodane przez kacper-k48 dnia 01-10-2011 10:59
#30
Niestety, wady Warszawy :) ja w swojej gminie za karate płaciłem 50zł za 3 treningi w tygodniu ;)
Dodane przez kamil_gs dnia 01-10-2011 11:04
#31
czyli cena była do przyjęcia :D ja teraz jestem w szczecinie w szkole i mam za darmo :)
chciałbym poćwiczyć też sistieme
(Sistiema - rosyjski system walki) podobne do KM,
Dodane przez Lukasz94 dnia 01-10-2011 11:38
#32
Muaj taj od 2 lat :)) Na zawody nie jeżdżę bo uważam ze jest mi to nie potrzebne. Ćwiczę tylko po to aby potrafić zapierd** tytyryt ;D
Zajebista atmosfera i na prawde chce się uczęszczać na to :)) Polecam, na ulicy da się to wykorzystać w 100% . Zawody są beznadziejne ;p Nie wolno nawet za mocno kogoś uderzyć ;p
Kostki i piszczele masz tak zdarte ze nie mam już czucia ;/ Potrafi skora pękać ;/ Ale coś za coś. Nawet włosów na piszczelu jak u na palcach nie mam ;D
Edytowane przez Lukasz94 dnia 01-10-2011 11:39
Dodane przez kamil_gs dnia 28-10-2011 19:45
#33
siemka, dawno tu nic nie pisałem więc teraz to zrobie :P
treningi już odbywam od jakiegoś czasu :D jest to męczące, gdzie ja jestem przyzwyczajony do wysiłku :P
ale do rzeczy
na ostatnich treningach dość dużo ćwiczyliśmy, m.in. były to dźwignie na nogi, duszenie, wychodzenie z duszenia, obalenia przeciwnika, różnego rodzaju kick'i: low kick, high kick, front kick i jeszcze tam kilka takich.
co mnie bardzo cieszy to to że podoba mi sie to i nie mam zamiaru z tego zrezygnować :) musze dać tylko odpocząć prawemu czworogłowemu bo go zbyt mocno wysiliłem i prawdopodobnie lekko sie naciągną przez co boli, (po prostu jestem zbyt ambitny), ale do środy ogarne go i znowu na trening
,
Dodane przez marcin113 dnia 28-10-2011 19:47
#34
JA niestety nic nie znalazłęm u siebie.
Ale będę szukał dalej.
Dodane przez ArtSpire dnia 28-10-2011 21:29
#35
Ja trenowałem capoeira. Jest to raczej zabawa i tak to właśnie traktowałem. Ale trenując aktywnie przez 7-8 lat i więcej można ładnie i na ulicy "rządzić". Capoeira to nie tylko sztuka podstępu i taniec, ale również walka w parterze (brazylijskie jujitsu). Kondycja, szybkość, zwinność - mega poprawiona. Bardzo dobrze działa na wszystkie mięśnie na całym ciele. Łącząc capoeira z siłownią można wyrobić niezłą sylwetkę i umieć ładnie pomykać w powietrzu (akrobatyka).
Wiele osób neguje ten styl, ale ja widziałem ludzi bardziej zaawansowanych i wiem z jaką łatwością są w stanie zaskoczyć przeciwnika i w parterze łokciami go pociąć.
Żałuję, że przestałem trenować. Kondycję miałem taką cudowną, że całą noc mogłem uprawiać hardcorowy seks. :P
PS Muay Thai Boran jeszcze jest dobre. Chociaż Krav Maga to konkret - najdroższa sztuka walki, ale jedna z najskuteczniejszych.
Apropos stylu, którego pewnie nie znacie... KONG SAO - wyciąga najlepsze techniki z wszystkich sztuk walki. Powstał kilka lat temu. Jego prekursorem jest mieszkaniec mojego rodzinnego miasteczka. Po 2 miesiącach treningów z Nim już można ruszyć w bój.
Dodane przez kamil_gs dnia 28-10-2011 21:35
#36
widziałem kiedyś twój filmik na YT, tam sie popisywałeś :P
co do tego całego KONG SAO- słyszałem coś o tym, ale jakoś nie kojarze, to se zaraz pooglądam filmiki :P
a i zapomniałem dodać że zaopatruje sie w rękawice i szczęke bokserską :D bd rzeźnia na treningach :D ale z umiarem zeby krzywdy se nie zrobić :)
Dodane przez ArtSpire dnia 28-10-2011 21:54
#37
kamil_gs napisał/a:
widziałem kiedyś twój filmik na YT, tam sie popisywałeś :P
To był filmik nagrany po 2 miesiącach treningów. Miło się wspomina, ale żałosne było mimo wszystko :P
Dodane przez kamil_gs dnia 28-10-2011 22:03
#38
ojtam ojtam :P
macie taki fajny
filmik z KM naprawde polecam jeszcze inne filmiki od nich bo to są naprawde bardzo dobre filmiki, które miło sie ogląda ;)
Dodane przez Lukasz94 dnia 29-10-2011 00:07
#39
Wszystko fajnie i zajebiście.. Tylko od treningu do walki jest zjebiście długa przepaść. Na treningu wiesz ze nikt Ci nie zaj*** z całej siły, w walce o to chodzi.
Dodane przez marcin113 dnia 29-10-2011 10:39
#40
Lukasz właśnie daltego powinno się trenować z kim kto reprezentuje wyższy poziom od siebie.
Art jak fobie na yt zobaczyłem kilka filmików to niektóre "ewolucje" nawet Ci łądnie wychodziły.
Dodane przez kamil_gs dnia 29-10-2011 11:59
#41
Lukasz94 napisał/a:
...Na treningu wiesz ze nikt Ci nie zaj*** z całej siły, w walce o to chodzi.
a wiesz na czym tak dokładnie polega KM ??? raczej nie bo nie widziałeś choćby żadnego filmiku a nie mówie już na żywo, więc morda w kubeł i *CENZURA*
Dodane przez marcin113 dnia 29-10-2011 14:35
#42
Znalazłem KW i to w szkole do której ostatnio chodziłem, w moim byłym gimnazjum :)
W następny czwartek idę na 1 trening.
http://www.kravma...lchatow.pl
Dodane przez marcin113 dnia 31-10-2011 19:52
#43
Byłem dzisiaj na pierwszym treningu. Ujeb@ć się idzie ale jest spoko.
Koszt to 100 za miesiąc, 2 razy w tygodniu po 1.5h.
Trener jest spoko więc zobaczymy jak to będzie.
Puki co cieszę że że wytrzymałem ten pierwszy trening :)
Dodane przez kamil_gs dnia 31-10-2011 20:12
#44
czyli podobnie jak ja po pierwszym treningu :P ale warto :)
Dodane przez marcin113 dnia 31-10-2011 20:41
#45
Ogólnie to NIE MA LIPY:twisted:
Polecam każdemu trenowanie SW.
Endorfiny robią swoje.
Edytowane przez marcin113 dnia 31-10-2011 20:42
Dodane przez adik929 dnia 01-11-2011 11:35
#46
marcin113 napisał/a:
Ogólnie to NIE MA LIPY:twisted:
Polecam każdemu trenowanie SW.
Endorfiny robią swoje.
Bardzo popieram, ja w poniedziałek wybieram się na 1 trening, już obawiam sie zakwasów :P
Dodane przez kamil_gs dnia 01-11-2011 11:56
#47
adik929 napisał/a:już obawiam sie zakwasów :P
oddychaj głęboko podczas wysiłku, zniwelujesz zakwasy bo jak wiadomo kwas mlekowy wytwarza sie podczas beztlenowej glikolizy czyli rozkładania glukozy bez tlenu bo za mało oddychamy :P więc głębokie oddechy i bd dobrze ;)
Dodane przez marcin113 dnia 01-11-2011 14:36
#48
Głęboki w miarę równy oddech.
Adik a Ty co będziesz trenować ?
Tylko nie zapomnij wziąć ze sobą butelki wody niegazowanej bo bez tego ani rusz :)
Dodane przez FreeHouse dnia 01-11-2011 15:47
#49
kamil_gs
zakwasy to nie wytworzenie kwasu mlekowego!!! Najnowsze badania naukowe mówią, iż jest to spowodowane porozrywanymi tkankami mięśniowymi, które potrzebują nieco czasu na regenerację...
Dodane przez adik929 dnia 01-11-2011 18:47
#50
marcin113 napisał/a: (...) Adik a Ty co będziesz trenować ?
Tylko nie zapomnij wziąć ze sobą butelki wody niegazowanej bo bez tego ani rusz :)
Zaczynam (ponownie) z kung fu, moja przygoda rozpoczęła się w 2005 roku ale odpuściłem co było błędem. O butelce na pewno nie zapomnę, może jeszcze jakaś czekolada na powrót sił żeby dotrzeć do domu ;)
Dodane przez marcin113 dnia 07-11-2011 21:06
#51
Po kilku treningach zauważam że jest coraz to lepiej.
Tylko przy obronie przed nożem strasznie ręce bolą :)
Dodane przez adik929 dnia 07-11-2011 22:06
#52
Dzisiaj miałem pierwszy trening, nie było łatwo.. ale było super ! Ćwiczyliśmy uderzenia i kopnięcia na packach, ćwiczenia siłowe, rozciąganie itd.. Na szczęście o wodzie nie zapomniałem i cała poszła od razu po treningu. W środę kolejny a ja jutro nie wyjdę z łóżka :D
Dodane przez marcin113 dnia 10-11-2011 22:10
#53
I jak tam wasze treningi ?
Kamil co teraz na KM robicie i czy też masz całe ręce sine/obolałe ??? hehehe
Dodane przez kamil_gs dnia 10-11-2011 22:12
#54
ja aktualnie mam troche kick boxingu :D inwestuje w rękawice i bd ogień na treningach :D
Dodane przez marcin113 dnia 10-11-2011 22:16
#55
U mnie to trener powiedział aby w pierwszej kolejności ochraniacz na "klejnoty" zakupić.
Idę po niego w PN a rękawice to się przydadzą tak pod koniec grudnia do sparingów.
Nie będzie lekko bo jestem najmłodszy w grupie ale co tam :)
A Mieliście już jakieś elementy typu wyjście z duszenia, obrona przed nożem itp ??
Dodane przez kamil_gs dnia 10-11-2011 22:17
#56
było było, i nie tylko to bo jeszcze troche kombinacji :P ogólnie dużo biegania dla kondycji jest :D
Dodane przez marcin113 dnia 10-11-2011 22:21
#57
Kondycja :) po 1 treningu ledwo co do domu zaszedłem :P
Ale teraz nie jest źle, jak się zaczną sparingi to będzie gorzej bo każdy ma nademną około 20kg masy więcej i kilka lat starsi :)
A Wy bedziecie mieć spraingi i jak u Ciebie grupa wygląda ( przedział wiekowy mniej więcej)
Dodane przez kamil_gs dnia 10-11-2011 22:25
#58
ja sparingi już mam, ale nie tak na maxa, tylko w miare z wyczuciem żeby sie nie pozabijać :P przedział wiekowy hmm najstarsze osoby mają 18 czy 19 lat (ogólnie to 16-19)ale oni walczą ze sobą a reszta po miedzy sobą :D choć ja jestem w parze z takim co ma 18m lat ale jest mniejwięcej moich gabarytów, w parterze raz ja wygrywam raz ja raz on :D
Edytowane przez kamil_gs dnia 10-11-2011 22:25
Dodane przez adik929 dnia 10-11-2011 23:38
#59
To skoro ja już się udzielałem to podzielę się z wami ciekawą informacją. Jak pamiętacie, mówiłem że 5 lat temu brałem udział w zawodach, dzisiaj jestem już po dwóch treningach i otrzymałem propozycję na powrót do walk a dokładnie na zawody organizowane 10 Grudnia. Po mojej matmie wychodzi że to miesiąc, tyle, że ja zaczynam od zera. Osobiście wybrał bym się, ale mało pamiętam.. mimo wszystko warto było by przypomnieć sobie jak to się naparzać :D Co wy o tym sądzicie, zdążę wyrobić się w miesiąc żeby wypracować formę? Mam tylko 2 treningi w tygodniu, chyba będę musiał rozpocząć jakieś ćwiczenia w domu. Czekam na opinie, chętnie poczytam ;)
Dodane przez kamil_gs dnia 10-11-2011 23:59
#60
spróbować zawsze warto, trening w domu jak najbardziej tak, przecież pełno jest różnych tutoriali lekcji online itp. ja również ćwiczyłem różne dźwignie w domu, zawsze to coś wiecej niż na treningach :)
Dodane przez marcin113 dnia 11-11-2011 10:59
#61
W domu nie radzę przesadzać z dźwigniami chwytami itp bo brak wyczucia moze szybko [przyprawić o kontuzje ( siebie lub partnera)
Ale porozciągać się czy kondycyjny trening czemu nie :)
Dodane przez kamil_gs dnia 17-11-2011 18:59
#62
siemka, jestem po kolejnym treningu, tym razem był konkret ale niestety to już ostatni mój trening w tym roku :zniesmaczony: a to dlatego że zepsułem kolano, dostałem dźwignie na nie i nie odklepałem bo chciałem sie uwolnić a jak sie szarpnąłem do coś mi jebło w kolanie tak ze to słyszałem i od razu poczułem ból, cóż uszkodzone więzadło/a wyeliminowało mnie na dłuższy czas :rolleyes:
Edytowane przez kamil_gs dnia 17-11-2011 21:37
Dodane przez marcin113 dnia 17-11-2011 21:50
#63
fuuu Kamil to nie dobrze u mnie treningi idą ostro.
Dzisiaj trener udowodnił nam że jesteśmy w stanie zrobić 200 pompek :)
NArazie nie mamy dźwigni/chwytów tylko ciosy/obrony ale i tak po treningu "padam na ryj" choć jest coraz lepiej.
Wracaj do zdrowia szybko :)
Dodane przez kamil_gs dnia 17-11-2011 21:57
#64
no oby tak było, na razie kule i trzy razie dziennie okład, 28 kontrola i zobaczy sie co bd dalej
Dodane przez marcin113 dnia 17-11-2011 22:00
#65
Tylko następnym razem nie przesadzaj z pewnością siebie, to tylko trening mogłeś odklepać i spróbować jeszcze raz i nie było by sprawy.
Ogólnie to na treningu ostro ale z umiarem bo jak teraz jesteś o kulach to na "ulicy" zdobytej wiedzy i tak nie wykorzystasz.
Poza tym nie wiem po co parter w KM.
KM to sztuka walki typu samoobrona czyli masz wyeliminować jak najszybciej przeciwnika zanim ten zdąży się zorientować że Ty coś potrafisz.
Dodane przez kamil_gs dnia 17-11-2011 22:05
#66
my mamy zawsze walke na chwyty albo walke dowolną z możliwością zrobienia tylko tego co nam sie "zamarzy"
Dodane przez marcin113 dnia 17-11-2011 22:09
#67
Na chwyty to bardziej mi to wygląda na KM "policyjną" czyli że nie możesz kolesia "uszkodzić" tylko obezwładnić raczej.
Dodane przez marcin113 dnia 01-12-2011 21:02
#68
Widzę że temat zamarł.
Dzieje się coś nowego u was na treningach? nauczyliście się czegoś nowego/fajnego ?
JA dzisiaj na treningu dostałem buta od trenera przez tarcze na udo to odleciałem na 2 metry :P
Dodane przez kamil_gs dnia 05-12-2011 15:48
#69
no ja nie ćwicze teraz to nic nie pisze :P
oczywiście nic sie nie nauczyłem bo jak wiadomo mam kontuzjowane kolano ;/
Dodane przez Zidon87 dnia 27-01-2012 10:22
#70
a ja kiedys trenowalem Capoeire. w sumie przyjemny sport:)
Dodane przez marcin113 dnia 13-02-2012 20:57
#71
Odświeżam temat.
Dzisiaj pod okiem Tomasza Adamczyka zdałem egzamin na stopień P1 :)
Dodane przez adik929 dnia 13-02-2012 21:49
#72
Dawno nic nie pisałem na tym forum więc dodam coś od siebie. Jako że trenuję chińską sztukę walki to treningi są urozmaicone, od tarcz i pacek, po walki w stójce aż do form kata. Dzisiaj trenowaliśmy jedną z tych form a dokładnie TO:
http://www.youtub...re=related
Jest to ciekawe urozmaicenie, może faktycznie cele w postaci lepszej kondycji/siły nie zostaną osiągnięte ale dzięki takim innym treningom chce się chodzić jeszcze bardziej ;)
Dodane przez kamil_gs dnia 15-02-2012 08:35
#73
Ja w dalszym ciągu nie ćwicze, Planuje wrócić do treningów w ciągu 2-3 tygodni, jak wiadomo po kontuzji nie ma co się wyrywać :)
Dodane przez marcin113 dnia 15-02-2012 20:06
#74
A to aż tak poważna ta kontuzja była że tyle przerwy miałeś ???
Dodane przez szymo_97 dnia 15-02-2012 21:29
#75
marcin jak coś Ci sie stanie z wiązadłami kolanowymi to jest to niestety długie, przewlekłe i łatwo "poprawić", więc kamil zachował się rozsądnie odstawiając na trochę treningi :)
Dodane przez marcin113 dnia 15-02-2012 22:26
#76
A no chyba żę tak, nie widziałem/lub nie pamiętam co mu się stało także moje pytanie jest uzasadnione.
Ciężko zpamiętać co kto na forum napisał zwłaszcza że to było już jakiś czas temu :)
Dodane przez kamil_gs dnia 17-02-2012 17:15
#77
No tak kontuzja była poważna, operacja i 8 dni w szpitalu mówią same za sb :P
Edytowane przez kamil_gs dnia 17-02-2012 17:15
Dodane przez kamil_gs dnia 17-03-2012 12:47
#78
Temat to już chyba umarł :P
Jestem po pierwszym treningu, kilku miesięczna przerwa odbiła sie na kondycji :P Jeszcze dziś czuje w nogach bolące mięśnie :D
A co najważniejsze powracam do czynnego trenowania KM :23:
Edytowane przez kamil_gs dnia 17-03-2012 12:47
Dodane przez kacper-k48 dnia 17-03-2012 12:51
#79
Wracając do Krav Magi, jeden trening 1,5. godzinny i miałem gorsze zakwasy na całym ciele niż po siłce, gdzie na siłce ćwiczę 2 partie mięśni dziennie ;p Ramiona ? całe pozdzierane, ogólnie jest to bardzo dobry styl samoobrony, na pierwszym treningu już uczyliśmy się dźwigni, pozycji walki i wiele wiele innych. Porównując do karate, 3 miesiące nie zatopią jednego treningu KM. Ostatnio dowiedziałem się, że w mojej miejscowości odbywają się treningi taekwondo. Postanowiłem się przejść i obejrzeć jak młodziaki ćwiczą, gdyż jest to grupa tylko dla uczniów podstawówki. Bardzo się zdziwiłem, jak po 4 miesiącach, chłopak z 5 klasy, stojąc podnosi nogę prawie w pionie, pogadałem chwile z trenerem, widać że nie trenuje dla pieniędzy, tylko dla dobra swoich uczniów. Tak więc dużo zależy od trenera.
Dodane przez kamil_gs dnia 17-03-2012 13:10
#80
KM to wymagający styl,
a co do trenera, mój jest tak z 10 lat starszy ode mnie :D i uczy mnie przedmiotu zawodowego :P
(jakby ktoś chciał wiedzieć jakiego to jest to TiKM) , również nie robi tego dla pieniędzy ponieważ są to lekcje darmowe :D:D
Dodane przez marcin113 dnia 17-03-2012 22:25
#81
Nie styl świadczy o człowieku tylko człowiek o stylu.
Także nie można powiedzieć że jedna SW jest lepsza od drugiej.
A KM to nie sztuka walki tylko samoobrona
Dodane przez smok781 dnia 26-05-2012 16:39
#82
ja ćwicze 3 miechy teakwondo bardzo przydatne na ulicy i juz 2 miejsce w małopolsce waga 53 kg :cool:
Dodane przez kamil_gs dnia 26-05-2012 21:23
#83
dawno nic tu nie był pisane, a więc moje treningi trwają ciągle odkąd je wznowiłem :D Umiem coraz więcej różnych przydatnych rzeczy :P
smok a jakieś osiągnięcia masz :P
Dodane przez Kuba95er dnia 26-05-2012 22:55
#84
Hmmm. No to ja się wypowiem , ćwiczyłem na siłowni troche, ale mam coś z kręgosłupem i zauważyłem że przestałem rosnąc więc przestałem , ale co wyćwiczyłem to moje. Ćwiczyłem prawie rok.
Dodane przez smok781 dnia 27-05-2012 06:21
#85
pisalem 2 miejsce w walkach w małopolsce waga 53kg
Dodane przez OCENZUROWANY dnia 27-05-2012 15:31
#86
Mnie od zawsze kręcił Kick Boxing, ale jak wiadomo nie było na to czasu i wgl. Jednak postanowiłem się w końcu zmobilizować i udać się do jakiejś sekcji. Jutro idę do gladiatora w Siedlcach na trening pogadać z trenerem czy mnie przyjmie. W sumie to mam pewne wątpliwości, bo juz 17 lat za pasem, i z zawodów pewnie dupa.
Dodane przez marcin113 dnia 27-05-2012 23:11
#87
NA trening nigdy nie jest za późno.
Ja chwilowo zrezygnowałem z Kravki bo potrzebowałem kase na prawko a wiadomo, że to tanie nie jest.
Chciałbym wrócić niedługo ale czy to będzie KM czy coś innego to czas pokaże.
Dodane przez OCENZUROWANY dnia 29-05-2012 23:13
#88
Jednak zmobilizowałem się i poszedłem, bo akurat dzisiaj był trening. Pomimo, że mam dobrą kondycję i sport nie jest mi obcy to nieźle dostałem po dupie na rozgrzewce. Trener przyjął mnie do klubu, zobaczymy co będzie dalej...
Dodane przez kamil_gs dnia 29-05-2012 23:22
#89
Heh, ja dzisiaj miałem koleiny trening, trochę poobijane nogi od kick'ów ale pozatym git.
Dodane przez porschak240 dnia 04-06-2012 16:35
#90
Ja od pół roku chodzę na Wing Chun Kung Fu :) W kwietniu zdawałem egzamin na 1 stopień, ale chyba długo już nie pochodzę, ponieważ zamykają sekcję w naszym mieście :(
Dodane przez hansrpg dnia 04-06-2012 21:33
#91
A ja powiem krótko nindżi-tsu. Kto miał do czynienia ten wie.
Dodane przez kamil_gs dnia 04-06-2012 22:23
#92
nie myślałem że tyle osób lubi się ponapierdalać :p jutro kolejny trening :d.